Gehirn im Krisen-Modus: So kannst du dich schützen
- 05:46 Min
- 26.03.2024
- Ab 12
- Highlight Clip aus S2024 E61
Der dauerhafte Krisen-Modus schadet uns. Die Folgen: Jeder Vierte leidet aktuell unter Schlafproblemen, Angstzuständen und Depressionen. Wie wir unsere psychischen Schutzmechanismen aktivieren, weiß Neurowissenschaftler und Psychiater Dr. Volker Busch.