SAT.1-Frühstücksfernsehen: Richtig gehen: jeder Schritt zählt!

Gehen - alltäglich, aber wichtig: Es beeinflusst unsere Energie, Ausdauer und wirkt sich auf die körperliche als auch mentale Gesundheit aus. Doch welches Gehen ist gesund und wie vermeiden wir Fehlbelastungen? Physiotherapeutin Eva Horacek klärt auf.