Joggen für Anfänger: Richtige Lauftechnik erklärt vom Profi
- 02:17 Min
- 17.11.2020
- Ab 16
- Clip
Geschlossene Fitnessstudios und Vereine - mit Joggen trotzdem aktiv sein. Die frühere Profi-Läuferin Ingalena (Leni) Schömburg-Heuck gibt im zweiten Teil unserer Serie hilfreiche Tipps zur richtigen Lauftechnik.