Rezept für deine Saftkur
Detox-Kur 2024: Der schnelle Power-Saft aus Spinat, Gurke und Apfel für eine schlanke Linie
- Aktualisiert: 07.03.2024
- 19:20 Uhr
Den können wir morgens auch unter Zeitdruck schaffen: Unser Detox-Power-Saft ist in nur sieben Minuten fertig. Mit diesem Rezept versorgst du deinen Körper mit wichtigen Nährstoffen und bekommst Energie für den gesamten Tag.
Detox-Saft mit Spinat und Gurke
- Vorbereitungszeit 5 Min
- Zubereitungszeit 2 Min
- Gesamtzeit 7 Min
Zutaten
Für 1-2 Portionen
50 g | frischer Spinat |
150 g | Staudensellerie |
0,5 | Gurke |
1 | Apfel |
15 g | Petersilie |
0,5 | Limette |
Zubereitung
Schritt 1 / 4
Die Zubereitung ist besonders einfach: Alle Zutaten waschen und schälen.
Schritt 2 / 4
Die Gurke, Staudensellerie und Apfel in Stücke schneiden.
Schritt 3 / 4
In einen Mixer füllen, der Saft der Limette kommt obendrauf. Dann so lange mixen, bis ein gleichmäßiger Saft entsteht.
Schritt 4 / 4
In ein passendes Glas füllen und genießen.
Im Clip: Tipps zu Detox-Saftkuren von Charlotte Karlinder
Saftkur – die Detox-Wunderwaffe? Charlotte Karlinder gibt Tipps
Diese Rezepte könnten dich auch interessieren
Lust auf Detox? Wir haben einen Detox-Saft mit 5 Zutaten, der deinem Körper beim Entgiften unterstützt. So kann dir ein Juice Cleanse helfen, dich wieder fitter zu fühlen. Wir haben tolle Rezepte zum Abnehmen für dich:
- Gesunde Haferflocken-Diät: 5 einfache Rezepte
- 5 schnelle und leckere Rezepte mit Hüttenkäse
- Spinat-Risotto mit Frühlingszwiebeln
- Zitronenwasser ist der ideale Diätbegleiter
- Börek mit Spinat und Schafskäse zum Ramadan-Fasten
Auch interessant: Gurkenschalen nicht wegwerfen