Healthy und leicht
Immunsystem stärken: Der schnelle Karotten-Detox-Saft für einen gesunden Herbst
- Aktualisiert: 08.11.2024
- 15:00 Uhr
Herrlich frisch und stärkend für das Immunsystem ist dieser entgiftende Detox-Saft mit Möhren, Orange, Ingwer und Apfel. Perfekt für deine Saftkur - und ein gesunder Energiebooster.
Hol dir den Frischekick mit dem Karotten-Detox-Saft
- Vorbereitungszeit 5 Min
- Zubereitungszeit 2 Min
- Gesamtzeit 7 Min
Für 1-2 Portionen benötigst du:
8 | Möhren |
2 | Orangen (ohne Schale) |
1 Stück | Ingwer (daumengroß) |
3 | Äpfel |
etwas | Kurkuma |
Im Clip: Tipps und Tricks zu Saftkuren
Saftkur – die Detox-Wunderwaffe? Charlotte Karlinder gibt Tipps
Zubereitung
Schritt 1 / 2
Wasche und schäle Ingwer, Möhren und die Äpfel (ggf. auch die Orangen). Schneide danach alles in kleinere Stücke - die Orange filetierst du am besten, so bleibt möglichst wenig der zähen Haut im Saft.
Schritt 2 / 2
Gib alle Zutaten in einen Mixer und püriere alles gut durch, bis ein gleichmäßiger Saft entsteht. Alles noch in ein Glas füllen, bei Bedarf einige Eiswürfel dazu und fertig ist dein Detox-Drink.
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