Saft mit Ingwer und frischer Minze
Summer Breeze
- Aktualisiert: 27.02.2023
- 11:59 Uhr
Der fruchtige Summer-Breeze-Saft ist perfekt für das Immunsystem und verleiht Sommergefühle in der kalten Jahreszeit. Hier geht's zum Rezept!
Summer-Breeze-Saft: Rezept und Zubereitung
- Vorbereitungszeit 10 Min
- Zubereitungszeit 5 Min
- Gesamtzeit 15 Min
kleinesStück | Ingwer |
1/2 | Ananas |
200 g | Grünkohl |
2 | Zitronen |
2 | Gurken |
2 | Äpfel |
25 g | frische Minze |
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Zubereitung
Schritt 1 / 6
Die Äpfel, den Grünkohl und die Gurken in grobe Stücke schneiden.
Schritt 2 / 6
Zitronensaft aus den Zitronen pressen.
Schritt 3 / 6
Das geschnittene Obst und Gemüse mit den Minzblättern und dem Zitronensaft in einen Mixer geben.
Schritt 4 / 6
Den Ingwer schälen und reiben.
Schritt 5 / 6
Das Ingwermus ebenfalls in den Mixer geben und alles fein pürieren.
Schritt 6 / 6
Saft in ein Glas gießen und genießen.
Wir wünschen guten Appetit!