Ausdauertraining

Wer kauft eine Yacht?

Wer kauft eine Yacht?

SAT.1-Reporter Olcay Özdemir war auf der weltweit größten Yacht- und Wassersport-Messe in Düsseldorf unterwegs. Worauf es beim Kauf einer Yacht ankommt und in welcher Preis-Klasse die Wasserfahrzeuge liegen, verraten uns die Besucher:innen.

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Sport, der Spaß macht – Cozy Cardio kann sogar Sportmuffeln zu mehr Bewegung helfen
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Entspannte Trainings-Methode

Cozy Cardio als entspannte Abnehm-Routine: Dieses Ausdauer-Training bringt dich zum Erfolg

Ein paar Duftkerzen, der leckere Frucht-Smoothie von Instagram, gedimmtes Licht und die neueste Folge der Lieblingsserie: Das ist keine Vorbereitung für einen entspannten Couch-Abend, jetzt geht’s ab aufs Laufband. Der Fitness-Trend Cozy Cardio wirbelt unser übliches Trainingsprogramm durcheinander. Um was geht es, welche Workouts sind möglich und macht das überhaupt Sinn?

  • 17.11.2024
  • 13:30 Uhr
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