Darmkrebs trifft immer häufiger jüngere Menschen: Die Vorsorge beginnt jedoch meist erst mit 50. Sollte man früher zur Darmspiegelung gehen? Und wie kann man selbst vorbeugen? Prof. Dr. Hana Algül vom Münchner Klinikum rechts der Isar klärt auf.
Viele Menschen sind bereits von einer Fettleber betroffen, teilweise ohne es zu wissen. Die Dermatologin und Ernährungsmedizinerin Dr. med. Yael Adler weiß, wie man mit Bewegung und den richtigen Lebensmitteln dagegen ansteuern kann.
Ernährungsexperte Achim Sam erklärt, was in dem Power-Gemüse Brokkoli steckt und zeigt, wie man mit Senf einen leckeren und gesunden Brokkoli-Feta-Salat zaubert.
SAT.1-Reporter und Trend-Checker Olcay Özdemir hat sich verschiedene Systeme in Singapur angesehen, welche die Gesundheit verbessern soll. Von kostenlosen Fitnesstrackern bis hin zu "Healthier Choice"-Stickern: Das sind die Helfer für bessere Gesundheit.
Ist Schlafen mit offenem Fenster schädlich oder macht Weizenmehl wirklich dick? Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder weiß die Antworten und hat weiteres Angeber-Wissen über unsere Gesundheit für uns dabei.
Kinder sitzen heute so viel wie nie zuvor. Gleichzeitig bewegen sie sich immer seltener an der frischen Luft. So könnten Eltern ihren Kindern zu einem aktiveren Lebensstil verhelfen.
Weniger Krankheitsfälle
Heuer ist die Grippewelle in Bayern besonders heftig. Doch es gibt gute Nachrichten.
Nach dem Umstyling erwartet die Kandidat:innen eine ganz besondere Überraschung: Die Trainer haben für sie nicht nur ein schickes Abendessen in den neuen Outfits geplant, sondern auch ihre Familien eingeladen. Damit hat wirklich niemand gerechnet!
Endlich können die Kandidat:innen ihren Liebsten zeigen, was sie in den letzten Wochen bei "The Biggest Loser" gelernt haben. Ramin und Christine laden alle zu einem gemeinsamen Workout ein, stellt sich nur die Frage: Wer ist fitter?
"Wenn ich es nicht fühle, kann ich es auch nicht anziehen": Die Auswahl an neuen, farbenfrohen Looks ist groß, doch Sara gefällt kein einziger. Die Vorfreude auf das Umstyling scheint verflogen und die Enttäuschung steht ihr ins Gesicht geschrieben...
Die "The Biggest Loser"-Kandidat:innen erwartet eine weitere Challenge, sie heißt "Catch the Bandanas". Die Devise lautet: Fangen, laufen und schnell sein! Wer kann so viele Bandanas wie möglich sammeln und sich gegen die anderen durchsetzen?
"Man sieht ganz viel Veränderung": Die Camp-Bewohner:innen freuen sich extrem über das, was sie bisher schon erreicht haben. Alle können stolz auf ihre Leistung sein. Dass ihnen alte Kleidungsstücke endlich wieder passen, ist ein großer Motivationsschub.
Die Krankenhäuser in Bayern stehen vor Herausforderungen: Drohen Schließungen auf dem Land? Und was bedeutet die Krankenhausreform für kleinere Kliniken? Ruth Waldmann, gesundheitspolitische Sprecherin der SPD-Landtagsfraktion, im Gespräch.
Der Weltnierentag lenkt den Fokus auf die Probleme der Organspende in Deutschland. Bürokratie und fehlende Aufklärung behindern den Prozess, sodass viele Patienten auf lebensrettende Spenden warten müssen.
Jedes Jahr sind mindestens 180.000 Menschen in Deutschland von einem Bandscheibenvorfall betroffen. Wie sich ein Bandscheibenvorfall ankündigt und warum eine OP meist überflüssig ist, erklärt Rücken-Experte Dr. med. Florian Maria Alfen.
Jeder vierte Deutsche muss seine Rückenschmerzen ambulant behandeln lassen. Rückenbeschwerden gehören mittlerweile zu den häufigsten Krankheiten. Welche Ursachen sie haben und wie man sie bekämpfen kann, zeigt dieser Beitrag.
Was für ein Tag! Fast alle "The Biggest Loser"-Kandidat:innen erzielen unfassbare Ergebnisse auf der Waage. Ein paar wenige Ausnahmen gibt es aber doch, welche für einen herzzerreißenden Abschied in Woche zehn sorgen...
Endlich gibt es kleine Mutmacher für alle! Auf Grüße von Zuhause mussten die Kandidat:innen lange warten, können die Worte neue Kräfte wecken? Jonas und Michelle waren zwar schon dran, bekommen aber trotzdem zwei persönliche Nachrichten von ihren Trainern.
Druck im Sandkasten: Der Trainingswettkampf verlangt den Teams alles ab! Buddeln und Puzzeln am Strand stehen auf der Agenda. Wer zeigt Durchhaltevermögen, Ausdauer und Teamgeist und sichert sich damit eine ganze Woche lang den luxuriösen Whirlpool?
Die Woche startet damit, dass die Kandidat:innen ein Ranking erstellen müssen. Auf Platz eins soll jemand stehen, der sich aktuell am schwersten tut. Auf Platz 10 jemand, der sich keine Sorgen machen muss. Wie schätzt sich die Top Ten gegenseitig ein?
Es geht um einen Gewichtsbonus von zwei Kilogramm auf der Waage. Den wollen sich natürlich beide Teams sichern. Aber nur, wer taktisch und mit Vertrauen in seine Kamerad:innen an die Challenge rangeht, kann gewinnen.
Arbeitsausfälle in Bayern
Krank zu Hause statt im Büro oder auf der Baustelle: Der Krankenstand unter den Erwerbstätigen in Bayern ist auf einem ähnlichen Niveau geblieben. Ein Krankheitsbild wird zunehmend bedeutender.
Was sind seriöse Informationsquellen zu Krankheiten? Dr. med. Florian Babor, Facharzt für Kinder- und Jugendmedizin, und sein Kollege vermitteln in ihrem Podcast Wissen zu Kindergesundheit. Sie wollen verunsicherten Eltern helfen, sich selbst zu helfen.
Egal ob im Büro oder in der WhatsApp-Gruppe der Familie: Gesundheits-Expertin Charlotte Karlinder gibt uns Angeber-Wissen über unsere Gesundheit mit für die kommende Woche.
Die „Männergrippe“ - ein Mythos? Die Fakten sagen nein. Männer sind anfälliger für Infektionen, haben eine geringere Lebenserwartung und erleiden oft schwerere Krankheitsverläufe. Warum das so ist, erklärt Wissenschaftlerin Marion Kiechle.
Die letzte Chance auf Immunität: Alle Kandidat:innen müssen die Person nominieren, der sie den sicheren Einzug in die nächste Runde am meisten gönnen. Ein heikles Thema nach der hitzigen Woche und die Grüppchenbildung hilft da leider auch nicht weiter...
Eine Schwimm-Challenge steht an. Alle freuen sich auf den Wasserspaß, außer Purja. Der 20-Jährige kann nicht schwimmen und macht sich Sorgen - vor allem weil es wieder um Immunität geht. Wer beweist am meisten Taktik und Geschick auf der Floating Bridge?
Der Name des Trainingswettkampfes in dieser Woche könnte wohl nicht besser passen, er lautet "Das Maß ist voll". Nach der Auseinandersetzung im Camp werden Motivation, Rivalität und etwas Schadenfreude auf dem Matchfield groß geschrieben.
Fast die Hälfte der Camp-Bewohner:innen hat sich lieber für Immunität, statt für Telefonate mit den Liebsten entschieden. Ben ist schockiert - und da ist er nicht der Einzige. Kann die Situation entschärft werden oder spaltet sich die Gruppe komplett?
Neue Woche, neue Regeln: Ab sofort kämpfen die Kandidat:innen von "The Biggest Loser" im Einzelkämpfermodus! Außerdem bekommen sie mehrere (riskante) Gelegenheiten, sich Immunität zu sichern. Diese sorgen für Ärger und Drama...
Der Karneval ist vorbei, und das traditionelle 40-tägige Fasten beginnt. Einige nutzen diese Zeit für eine Heilfastenkur, fast ohne alles, als Frühjahrsputz für Körper, Geist und Seele.
Rezept aus dem SAT.1-Frühstücksfernsehen
Der Winterblues und die Frühjahrsmüdigkeit haben dich im Griff, dann hilft dieser Kickstart-Smoothie von Yael Adler Wunder.
Rot, rund und sehr gesund - die Tomate enthält besonders viele Mineralien, Nährstoffe und besteht größtenteils aus Wasser. Doch welche Tomatenart ist die gesündeste und geschmackvollste? Ernährungswissenschaftler Achim Sam macht den Tomaten-Check.
Auch in dieser Woche steht ein Trainingswettkampf an. Er heißt "Wasserschlacht" und sorgt für wahren Ehrgeiz unter den Kandidat:innen. Zu gewinnen gibt es nämlich eine (gesunde) Party. Die Verlierer müssen Einkaufen, Organisieren und die Sieger bedienen.
Die Sucht ist größer, als das schlechte Gewissen: Purja kann sich beim Einkaufen nicht zurückhalten und bringt Baklava mit in die Villa. Als Christine und Ramin auftauchen, belügt er sie und begeht einen großen Vertrauensbruch. Muss er das Camp verlassen?
Eine ereignisreiche Woche schreit nach einem Power-Training, um den Kopf frei zu kriegen. Ob Heimweh, der Abschied von Celina, Selbstzweifel, oder Hochmut - alle Camp-Bewohner haben ihre Sorgen. Die Trainer suchen das Gespräch mit ihnen und wollen helfen.
Zu schön, um wahr zu sein! Es gibt zwar vier Triell-Sieger, aber die Immunität bekommen trotzdem nur drei von ihnen. Wer? Das entscheiden die anderen Kandidat:innen. Wie sie abstimmen und wen sie eine Runde weiter schicken, erfährst du im Video.
Schlechtes Ergebnis für Jonas. Trotz Immunität, regt sich der 23-Jährige über seine Leistung auf. Trainer Ramin erkennt sofort: Das muss an der Ernährung liegen. Jonas habe eine schlechte Eigenreflexion und achte nicht auf die Größe seiner Portionen.
Neue Woche, neue Challenge auf dem Matchfield. Für "Drei in einer Reihe" werden aus Teams plötzlich Einzelkämpfer! Jeder muss mit seinen eigenen Kräften haushalten, um das Spiel für sich zu entscheiden, denn es geht um einiges! Der Gewinn ist Immunität.
Im Netz kursieren viele Fake News rund um das Thema Gesundheit und Ernährung. Medizin-Influencer Jonas Köller klärt auf lustige Art und Weise über diese Themen auf und räumt mit den populärsten Mythen auf. Mehr dazu hier!
